דלקת בגיד מאחורי הברך
לעיתים, כאבים בברכיים או תופעה של כאב חזק בברך מתרכזים בחלקה האחורי של הברך. האם מדובר בהתפתחות דלקת או דלקת בגיד ברגל? האם מדובר בסימפטום אחר לתופעת הכאב? ובכלל, איך אפשר לטפל בכאבי ברכיים שכאלה? המידע הבא אמור לספק לכם יכולת אישית לבחון את הבעיה אך חשוב לזכור, כדי להבין איך מרגיש דלקת בגיד מאחורי הברך בדיקה מקיפה למצבכם תעניק לכם מידע אמין יותר ומבוקר יותר.
הסימפטומים לדלקת בגיד מאחורי הברך.
ראשית, כדי להבין באם מדובר על דלקת בגיד מאחורי הברך או בגורם אחר לכאבי הברך עברו על רשימת הסימפטומים הבאה כדי שתוכלו להבין ולהסביר לרופא או הפיזיותרפיסט שלכם אודות מצבכם:
- האם הכאב החל בשל תאונה, פציעה, חבלה כלשהי?
- האם הכאב חד ומקומי או מתפרס על פני שטח רחב יותר?
- האם תחושת הכאב פועמת (הרגשה של כאב בפעימות) או תחושה של חום ושריפה?
- האם קיימת נפיחות באזור?
- האם אתם סובלים ממחלות כגון דלקות פרקים או דלקות זיהומית?
- האם הכאב מורגש גם בצד החיצוני של הברך?
- מה מחריף ומה מקל על עצמת הכאב ממנה אתם סובלים?
אילו בדיקות כלולות לרוב בזיהוי כאב מאחורי הברך?
במהלך הבדיקה יזדקק הרופא או הפיזיותרפיסט למידע שתפרטו וכמו כן לרוב יבוצעו גם בדיקות נוספות לזיהוי ממוקד ונכון יותר של דלקת בגיד מאחורי הברך. הבדיקות יכללו צפייה בתנועת הברך הכואבת בעמידה, ריצה, קפיצה וכו. בדיקת טווחי התנועה של הברך, בדיקה אורתופדית, בדיקת כירופרקט ובדיקות נירולוגיות. במקרים של חוסר מידע באבחון ובמקרים בהם קיים ספק, תשלחו לבדיקות MRI, רנטגן או בדיקת CT. הבדיקה תבחן את הכאב בצד החיצוני של הברך כמו את צידה האחורי, הפנימי ובכלל.
מהן הסיבות השכיחות לכאב בחלק האחורי של הברך? או לדלקת בגיד שמאחורי הברך?
- צי’סטה ע”ש בייקר: לרוב, במקרים של פציעה או פגיעה מתפתחת צי’סטה בחלקה האחורי של הברך. הצי’סטה מתפתחת באזור הפגיעה ברקמות הסינוביאליות וגורמת לכאב.
- דלקת פרקים ניוונית (Osteoarthritis). לרוב, בגלאי 45 ומעלה הנגרמת בשל טראומה, פציעה או חבלה.
- קרע או מתיחה ברקמות המצויות בחלל האחורי של הברך. במקרים רבים סיבי עצב, גיד השריר החצי קרומי, שריר בית הברך ושריר הפלנטריס.
דלקת בגיד מאחורי הברך
הכוחות המופעלים על הברך, הלחצים, המשקל והתנועה מאתגרים את מפרק הברך. לכן, כל מערכות הגידים, השרירים ומערכות העצבים נמצאות תחת עומס משמעותי באופן רציף. זו גם הסיבה לרגישות מערכות אלה להתפתחות דלקת. גברים ונשים המשקיעים מזמנם באורח חיים פעיל, בספורט ובאימונים אינטנסיביים מאתגרים את מערכות אלה עוד יותר ומעמיסים על הברכיים לחצים נוספים. זאת ועוד, פעילות גופנית שאינה מעניקה פרקי זמן למנוחת המערכות בין פעילות אחת לשניה עלולים לפתח רגישות במערכות השריר והגידים באזורים אלה, לפתח דלקות ואף לגרום לניוון ושחיקה מוגברת.
הדרכים לטיפול בדלקת גידים בברך.
- שימוש במשככי כאבים.
- פיזיותרפיה.
- חבישה.
- דיקור יבש.
- הידרותרפיה.
טיפול אפוסתרפיה.
מערכת ההליכה הביומכנית של אפוסתרפיה מעניקה לרבים מהסובלים מדלקת בגידים בכלל ומדלקת גידים בחלקה האחורי של הברך בפרט יכולת לטיפול מדויק ואפקטיבי בסימפטומים של הכאב. כמו כן מאפשרת המערכת לשיקום מבוקר של כל מערכות העצב והשריר המקיפות והתומכות במפרק הברך.
האבחון מתבצע במעבדות ההליכה של אפוסתרפיה המפוזרות בערים רבות בישראל. האבחון מוכר על ידיי כל קופות החולים והביטוחים הפרטיים. במהלך שעה וחצי של אבחון מתבצעת בדיקה ממוחשבת של מצב הברך הפגועה, ופיזיותרפיסט מוסמך מבצע בדיקה דקדקנית לאיתור מקור הכאב. מערכת ההליכה מותאמת באופן אישי למצבו של המטופל/ת ומרגע זה כל שעליהם לעשות הוא ללבוש את המערכת וללכת בה בדיוק על פי הפרוטוקול שניתן מהפיזיותרפיסט. פעולה יומית זו גורמת לחלוקת עומסים חדשה על מערכות הגוף, משחררת את האזור הכואב מלחצים, מחדשת פעילות עצבית ושרירית חדשה התורמת רבות לשיקום האזור הכואב. העובדה שהפעולה פשוטה, קלה, ללא כל תופעת לוואי, מאפשרת תרגול יומי קבוע, בנוחות הבית או המשרד.
בכך, בונה המערכת יכולת אמיתית לשיקום אפקטיבי ללא תלות בטיפולים רפואיים או תרופות. מחקרים רבים מוכיחים את יעילותה בשיקום מכאב ברכיים והיא משמשת כיום רבים כקו ראשון ויעיל לטיפול בכאב ברכיים.
איתור, אבחון וטיפול בכאב בשל דלקת בגיד מאחורי הברך חשוב מאד!
שאלתם איך אפשר לטפל בכאבי ברכיים? חשוב שתדעו: עיכוב באבחון נכון למצבכם ובמתן טיפול יעיל בסימפטומים של כאב בחלקה האחורי של הברך, כמו בכלל מערכות הברך עלולה להעלות את הסבירות להתפתחויות של נזקים כרוניים. במצבים קיצוניים ההזנחה אף עשויה להוביל לניתוח. לכן, היה ואתם סובלים מכאב בחלקה האחורי של הברך, הפנימי, הקדמי או החיצוני – מומלץ מאד לטפל ולא להזניח.
מאמרים נוספים באותו נושא:
שאלון הערכה מקוון
קבל/י עכשיו באתר תשובה מיידית אודות מידת ההתאמה של טיפול אפוסתרפיה לכאב ממנו את/ה סובל/תאו כתבו לנו:
