מרבית השברים בקרסול הם Uni/Bi/Trimalleolar Fracture מדובר בקצות עצמות השוק החיצונית והפנימית בעיקר. מנגנון הפציעה העיקרי השכיח ביותר הוא בכיוון inversion כלומר נטייה פנימית של כף הרגל. ככל שהאנרגיה גבוהה יותר בעת הפציעה כך ייתכן שבר מורכב יותר ונזק נוסף לרצועות המפרק והמפרק עצמו.
לאחר הטיפול הניתוחי או החלטה על טיפול שמרני הכולל איסור דריכה לתקופה מסוימת, ישנה הגבלה קשה בתנועתיות הקרסול, נפיחות, כאב וקושי בתפקוד. לאחר איחוי השבר נותרת פגיעה ביכולת הרצועות והמפרק לספק למוח מידע על התנועה המתבצעת בקרסול. במקביל ישנה החלשות משמעותית של השרירים התומכים ומייצבים את הקרסול. שילוב שני הגורמים הללו מוביל להפחתה בעבודת השרירים סביב המפרק, שמירתם עליו נפגעת ולכן נוצרים כאבים לאחר שבר בקרסול.
- טיפול באפוסתרפיה מאפשר שיפור שליטה עצבית-שרירית תוך כדי הליכה ופעולות היום יום.
- אפוסתרפיה מאפשרת חזרתיות מרובה של עבודת שרירים לאורך היום המקנה שיפור שליטה שרירית.
- ביצוע הטיפול כחלק מחיי היום יום מאפשר התמדה לאורך זמן רב.
- חזרה להליכה תוך עבודה שרירית מתוזמנת, תורמת לספיגת נוזלים וירידה בנפיחות סביב המפרק.
- שליטה עצבית-שרירית תביא ליציבות המפרק הפגוע ומניעה של פציעות קרסול חוזרות.
סובלים מכאבים בעקבות שבר בקרסול?
אלפי מטופלים מעידים – "אפוסתרפיה מפחיתה כאב ומשפרת תפקוד ואיכות חיים"
יתרונות הטיפול:
- הפחתת כאב והעלאת תפקוד ואיכות חיים
- מקנה תבניות תנועה נכונות ומפחית עומס מהמפרקים
- מומלץ ע”י אורטופדים ופיזיוטרפיסטים
- הוכח מחקרית
- מותאם לך אישית
למי מתאים הטיפול?
- אם כבר ניסית הכל – משככי כאבים, תרגילים, זריקות ושום דבר לא ממש עזר
- אם קשה לך לבצע פעילויות יומיומיות – לעלות במדרגות, ללכת, להתיישב
- אם אתה רוצה טיפול טבעי, בטיחותי, ללא תופעות לוואי
- אם המליצו לך על ניתוח ברך, ואתה מעוניין להאיץ את קצב ואיכות השיקום שאחרי
- אם אתה רוצה לחזור לעשות את הדברים שאתה אוהב, בוא לאפוסתרפיה.
מוזמנים לקרוא גם על: טיפול בקרסול נפוח | שחיקת סחוס בקרסול | פגיעות קרסול
