סיפורה של שרה אדלשטיין
” מבחינתי אפוסתרפיה הוא מעין חדר כושר לכל שרירי המפרק והשלד. הגעתי בגלל כאב ומצאתי שבפעולה פשוטה של הליכה קצרה
אני בעצם מרוויחה לא רק שחרור מכאב אלא מפעילה את כל מערכות השרירים, היציבה משתפרת, הביטחון העצמי עולה. וזה כל
כך פשוט. הליכה וזהו”
כמומחית לתנועה הגיעה שרה לאפוסתרפיה
מתוך הבנה שלטיפול יכולת משמעותית לחיזוק שרירי השלד. עבורה, טיפול אפוסתרפיה הוא מעין “חדר כושר טבעי” לשרירי השלד והמפרק.
לדבריה, השיפור משמעותי בתנועה, ביציבה ובביטחון העצמי.
