דלקת ברכיים ואפוסתרפיה

כאב ברכיים הוא אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר. ישנן סיבות רבות לכאבים בברכיים, כשאחת הבולטות שבהן היא דלקת בברכיים.

סיבות להופעת דלקת בברכיים

דלקת ברכיים יכולה להופיע עקב סיבות שונות. בקרב צעירים הפגיעות שיכולות להוביל לדלקת בברך הן פגיעות ברצועות הברך או במניסקוסים דבר שמתרחש בזמן פעילות ספורטיבית מאומצת כאשר שליטת השרירים בברך משתבשת בזמן נחיתה לא טובה מקפיצה או סיבוב הברך בריצה ושינוי כיוון. סיבה נוספת, האופיינית בעיקר בגילאים המבוגרים, היא שחיקה של סחוס. שחיקה היא תהליך טבעי שמתרחש אצל רבים ועלול לגרם לדלקות ולכאבים. גם עודף משקל עלול, להגדיל את העומסים על האזורים הפגועים ולתרום להופעת דלקות ברכיים ולהחמרתן.

דלקת ברכיים נוספת נקראת "בורסיטיס": זוהי דלקת באחת מכריות הנוזל שמקיפות את הברך ומונעות חיכוך בין עצמות הברך לבין הגידים המניעים אותה. חשוב לזכור, שבאופן עקרוני דלקת באחד ממבני הברך היא ביסודה תהליך שהגוף יוזם במטרה לתקן נזק לרקמות הגוף. הנזק או העומס לרקמות בתוך וסביב הברך נגרם אם יש בעיה מכנית בתנועת הברך. משמע, הדלקת היא תופעה משנית לבעיה המכנית.

דלקת ברכיים – כאבים עזים

דלקות ברכיים עלולות לגרום לכאב, לרגישות ולנפיחות. הכאבים והפציעות השונות שהוזכרו כאן גורמים להיחלשות תפקודה של המערכת העצבית – שרירית בגוף. השרירים מתכווצים בניסיון להקל על הכאב, אך לאורך זמן הדבר עלול לגרום לבעיות שונות כמו צליעה, עומסים מיותרים על האזורים הפגועים וחלוקה לא שווה של העומסים באיזור. בנוסף, נוצרת חולשה של השרירים מסביב לאיזור הדלקתי בגלל הנטיה לא להפעיל את המקום. כדי להתמודד עם הדלקות בברך בטווח הקצר ניתן להסתייע בטיפולים שמקלים על הכאב, כמו הנחת קרח על המקום למשך עד 10 דקות וכן שימוש בתרופות משככות כאבים או בתרופות אנטי – דלקתיות, בהמלצת רופא כמובן.
כדי לצמצם את הבעיה באופן משמעותי לטווח ארוך יש צורך בחיזוקו של האיזור ובשיפור השליטה העצבית שרירית, דבר שימנע, במידת האפשר את הגורמים, להופעת הדלקות.
טיפול אפוסתרפיה מסייע בשיקום האיזור ובשיקומה של המערכת העצבית – שרירית.
זאת באמצעות שימוש במערכת הליכה ייחודית שמותאמת לכל מטופל. בעזרת השימוש במערכת הגוף לומד מחדש כיצד לתפקד בצורה טובה יותר והדבר מסייע בחלוקת העומסים ובהסטתם מהאיזורים הפגועים. הטיפול מסייע בשיפור תבניות ההליכה, מקל לטווח ארוך על רמת הכאבים ומסייע למטופלים שסובלים מבעיות של דלקת ברכיים לחזור לתפקוד יומיומי.

שאלון הערכה מקוון

קבל/י עכשיו באתר תשובה מיידית אודות מידת ההתאמה של טיפול אפוסתרפיה לכאב ממנו את/ה סובל/ת

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

טיפול בכאבי ברכיים
כאבי הברכיים מעיקים עליכם כבר זמן רב? חשוב שהפתרון יהיה כזה שיחזיק לאורך זמן ואם אפשר, אפילו ישתפר עם הזמן.
לקריאת המאמר
כאבי ברכיים בריצה
מדוע ריצה מעוררת כאבי ברכיים? האם זה קורה לכולם? ישנם מספר גורמים לכאבי הברכיים מהם הוגרמים ואיך ניתן לטפל
לקריאת המאמר
כאבי ברכיים בזמן הליכה
מרבית כאבי הברכיים נובעים מעבודה לא נכונה של השרירים המייצבים של המפרק ושל מערכת העצבים השולטת בהם.
לקריאת המאמר
כאב ברך קדמי
חשוב לברר מהו הגורם לכאב בברך הקידמית ולטפל בו בהקדם הכאב יהיה מורגש לרוב בעת כיפוף הברך בפעולות כגון עליה במדרגות או ישיבה ממושכת.
לקריאת המאמר
טיפול בכאבי ברכיים
כאשר מופיעים כאבי ברכיים, מומלץ לא להזניח אותם ולטפל בהקדם. מהן הסיבות להופעת כאבים בברכיים וכיצד ניתן לטפל בכאבים אלו?
לקריאת המאמר
נזק למיניסקוס
נזק למיניסקוס משפיע באופן מיידי על התפקוד היום-יומי וכדאי מאוד לטפל בו באופן מיידי. הטיפול המותאם אישית, שיסייע לכם לחזור לשגרה.
לקריאת המאמר
שיקום אחרי ארטרוסקופיה של הברך
אם אתם עומדים לפני תהליך ארטרוסקופיה או שאתם כבר אחרי, כדאי ללמוד ולהבין את תהליך השיקום הנדרש
לקריאת המאמר
ניתוח החלפת ברך
סובלים מבעיות ברכיים וצריכים להחליט לגבי ניתוח החלפת ברך?מתי נדרש ניתוח זה ומה כרוך בתהליך? לחצו וקראו על מהלך זה, ועל מה שקורה אחריו.
לקריאת המאמר
טיפול בבעיות ברכיים
מפרק הברך הוא אחד הגדולים והחשובים בגוף האדם, עם הזמן הוא נוטה להישחק מסיבות שונות, מה שגורם לכאבים ולתופעות נוספות.
לקריאת המאמר
לכו על זה
כיצד הליכה ספורטיבית משפיעה על הברכיים, איך נוצרים הכאבים, ומה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב? ד"ר עמית מור, רופא וחוקר בתחום רפואת הספורט, ממפתחי שיטת אפוסתרפיה, מסביר
לקריאת המאמר
כאבים בפיקת הברך
אם אתם מרגישים כאב במפרק שבין פיקת הברך לעצם הירך, אתם כנראה סובלים מכאב פטלו-פמורלי. קראו כיצד אפוסתרפיה תסייע לכם לשפר כאב זה ולמנוע את חזרתו.
לקריאת המאמר
סובלים לאחר קרע ברצועה הצולבת בברך
קרע ברצועה הצולבת הקדמית בברך נחשב לפציעת ספורט רצינית והוא עלול לקרות בכמה מצבים. הטיפול השמרני לאחר קרע ברצועה הצולבת חשוב ביותר
לקריאת המאמר
כאבי ברכיים ושינה
אתם סובלים מכאבי ברכיים? סביר להניח שאתם מרגישים את הכאבים גם בזמן השינה. אז מה אפשר לעשות? הנה מספר טיפים להתמודדות עם הנושא
לקריאת המאמר
הדרך לשקם את קרע רצועות הברך
אחת מפציעות הספורט המוכרות ביותר היא קרע ברצועות הברך, והאם ניתן לחזור לשגרת אימונים לאחר פציעה כזו?
לקריאת המאמר
קרע ברצועות הברך
איך נוצר קרע ברצועות הברך, ולמי זה יכול לקרות? האם ניתן לחזור לפעילות מלאה לאחר טיפול בכך? על זאת ועוד במאמר זה.
לקריאת המאמר
עודף משקל וכאבי ברכיים
כיצד קשורים כאבי ברכיים ועודף משקל ואיך הם משפיעים אחד על השני? מתברר, שיש דרכים קלות ופשוטות להקל על הכאבים גם ללא תרופות או ניתוח
לקריאת המאמר
פגיעה ברצועות הברך
אחת הבעיות שגורמות לכאבי ברכיים אצל אנשים רבים היא פגיעה ברצועות הבר, רצועה זו ממלאות תפקיד חשוב מאוד בייצוב הברך ובאופן התנועה שלה. מתיחה או קריעה של אחת הרצועות תגרום לכאבים ופגיעה ביציבות הגוף.
לקריאת המאמר
לייעוץ רפואי מהצוות המקצועי ניתן לשלוח פניה אונליין
 

לחצו לשיתוף האתר:

מפת אתרתנאי שימוש ומדיניותהבהרה משפטיתכאבי ברכיים - מאמריםכאבי גב - מאמריםכאבי רגליים