לרוץ בלי כאבים

ספורטאים מקצוענים נוטים באופן טבעי לסבול מכאבי ברכיים לעתים תכופות יותר מאשר האדם הממוצע. העומס המצטבר המוטל על הברכיים בזמן ריצה למשל, גבוה מאוד. ספורטאים רבים נאלצים לצמצם את פעילותם, או אף להפסיקה כליל, בשל הכאבים - ולעתים קרובות גם ניתוחים אינם עוזרים.

דני כהן,  בן 53, עוסק בספורט כבר שנים ארוכות ובעיות הברכיים שלו החלו לפני שנים. "בתקופת הצבא קרעתי את הצולבת הפנימית בברך ימין", הוא מספר, "ונותחתי גם במיניסקוס. אחרי כמה שנים יצאתי לחופשת סקי, שם קרעתי את המיניסקוס בברך שמאל. עברתי ארתרוסקופיה בברך שמאל וזה קצת השבית אותי בכל מה שקשור לפעילות גופנית כמו ריצה. חזרתי בהדרגה, אבל החזרה הייתה די קשה, כי אחרי כל פעילות הברכיים התנפחו והייתי חייב להשתמש בהמון קרח כדי להוריד נפיחויות".

שיפור תוך 3 חודשים

במשך שנים סבל כהן מנפיחות וכאבים. חייו השתנו לטובה לאחר שהכיר את טיפולי אפוסתרפיה לפני כמה שנים. "חבר טוב לעבודה המליץ לי על  הטיפול", מספר כהן, "חודשים בודדים אחרי שהתחלתי להשתמש במערכת התחלתי לרוץ והכאב הלך ופחת. ככל שתרגלתי יותר עם המערכת - כך הרגשתי יותר טוב".

כיום כהן עוסק בפעילות אינטנסיבית במיוחד. "אני עושה טריאתלונים וכבר כמה שנים מדורג במקום הראשון באליפות הארץ לקבוצת הגיל שלי. שכחתי מה זה קרח אחרי ריצה, אני רץ קילומטרים רבים בלי בעיה בזכות המערכת".

השימוש במערכת סייע לדני גם בשיפור תבניות ההליכה שלו. "הגובה שלי הוא 1.72 אבל עכשיו יש לי אורך צעד של בחור שהגובה שלו 1.85 – וכל זה בגלל עבודה נכונה וארוכת טווח עם המערכת הזאת. הברכיים שלי כיום בסדר גמור ואני הולך עם הנעליים לצורך תחזוקה והתאוששות באופן קבוע כמעט כל יום במשך מספר שעות ואין לי כאבים. זה פתר לי המון בעיות".