קרע במיניסקוס – סיפורה של שלומית דור עברה

שלומית דור, בת 58 מצור משה, נהגה לבצע פעילות גופנית ערה עד שלפני כשנתיים, במהלך ריצה, קרעה את המיניסקוס. בעקבות הפציעה היא סבלה מכאבים עזים שהפריעו לה בחיי היום יום והתקשתה ליישר את הברך.  אורתופד עמו התייעצה המליץ לה לעבור ניתוח, אבל היא לא הייתה מעוניינת לבחור באפשרות זו: " היה לי קשה להשלים עם זה שאני אלך לניתוח, וקצת קראתי על ניתוחי ברך והבנתי שלא תמיד זה באמת נורא מצליח, ואמרתי שאני חייבת לנסות עוד משהו", היא מספרת.

בעקבות המלצה של חברה על טיפול אפוסתרפיה, החליטה גם שלומית לנסות אותו: "היא הראתה לי בגאווה מה שהיא יכולה לעשות היום וכמה היא הייתה מוגבלת לפני זה", אומרת דור.

כעבור מספר חודשים הגיע השיפור המיוחל. שלומית חזרה לתפקוד מלא וממליצה בחום על הטיפול: "פתאום יום אחד אני זוכרת שאמרתי 'וואו זה לא כואב לי'. היום חזרתי לתפקוד מלא, אני מרגישה טוב מאד, מתרגלת את השימוש בנעליים במידת האפשר וממליצה לכל מי שרק סובל מכאבי ברכיים פשוט להתנסות".