כאבי ברכיים ואפוסתרפיה – סיפורה של מיכל בן פרז

שלום, שמי מיכל בן-פרז מראשון לציון, בת 43, מורה לחינוך גופני.
התחביבים שלי הם בעיקר לרוץ ולאחרונה גם התחלתי לעשות טריאתלונים.
הגעתי לאפוסתרפיה בעקבות המלצה של אורטופד, היה לי קשה לעלות במדרגות או ללכת…לדעתו של האורטופד שלי יש לי מצב של ברכיים עייפות בנות 65….בגלל שאני צעירה מדי לניתוח, הפתרון שלו היה אפוס.
כשנועלים את הנעליים בפעם הראשונה מרגישים את השינוי. לראשונה זה הרבה זמן יכולתי לצעוד בלי חשש שהברך תכאב לי או תנעל…הרגשתי מייד את השינוי. ההפחתה בכאב הגיעה אצלי מהר מאוד, ממש ברמה של נס.
עצם זה שאני יכולה להתרומם מכריעה לעמידה או לעלות במדרגות זה מצב שממש לא היה מובן מאליו אצלי.
היום חזרתי לרוץ ואני מקפידה לתרגל עם נעלי האפוס מדי יום.